Om mig.
Jag heter Oskar Bull-Hansen och jag hade min första psykedeliska upplevelse 2013. Efter det har jag varit väldigt fascinerad av potentialen som ligger i dessa molekyler. Sedan början av 2020 har jag arbetat heltid med psykedelisk terapi och jag läste det mesta jag kunde hitta om psykedelisk assisterad terapi. Lyssna på mig i Hennings Verdens podcast (på norska) här.
Vad gör mig kompetent?
Mitt bästa sätt att lära mig har varit en kombination av teori och praktik. För teoridelen har jag läst de här böckerna, arrangerade veckosamtal med andra psykedeliska terapeuter runt om i världen och gick kurser i några olika psykologiska modeller som passar både psykedelisk terapi och mitt förhållningssätt. Efter att ha stöttat runt 350 processer de senaste åren har jag också lärt mig otroligt mycket om mig själv och mekanismerna i vårt sinne. Det har blivit lättare att vara mig själv på jobbet, ha tilltro till processen och möta mina kunder med genuin nyfikenhet och fascination. Jag uppmuntrar alla som vill att lyssna på mig på en podcast eller boka en gratis telefonkonsultation för att känna på magkänslan.
Annars växte jag upp på Nøtterøy i Norge med en mamma som var lärare, en pappa som var författare och en storebror som är sångare. Jag har en svensk-iransk sambo som är tandläkare, en son född 2019 och en dotter född 2021. Resten av tiden (om jag får någon) går åt till att spela gitarr eller piano, laga mat, träna och gärna någon sorts av "månadens hobby" som jag kommer in på.
Teoretiska modeller
Det finns några grundläggande element i mitt tillvägagångssätt som jag tycker passar bra i kombination med psykedelisk terapi. Nyfikenhet och öppenhet tror jag är hörnstenar i alla välfungerande interpersonella relationer och det har bevisats att psykedelika bygger upp under detta. Dessutom är jag ett fan av en modell som heter Internal Family Systems, som ser på en personlighet som en sammansättning av olika delar, och där man har ett grundläggande fridfullt "Själv" i kärnan. Detta är också i linje med Gabor Matés syn på personlighet, där det vi uppfattar som vår personlighet till stor del är en anpassning till vår omgivning genom uppväxten.
SV 
NO 
EN