Parterapi med MDMA

Från det att MDMA upptäcktes som en psykoaktiv molekyl 1976 tills den blev olaglig MDMA 1985 i USA (1986 i Sverige), gick tusentals par genom laglig parterapi med MDMA. Resultaten var mycket bra, men när det började bli populärt som partidop på 80-talet reglerades det strikt. Som också satte pinnar i hjulen för vidare forskning.

I mitten av 80-talet publicerades en serie okontrollerade fallstudier som genomfördes före förbudet. Dessa beskrev effektiv användning av MDMA med individer, par och grupper. Schweiz var det sista landet i väst som gjorde MDMA olagligt 1993. 1988 genomförde Swiss Medical Society for Psycholytic Therapy individuell och grupppsykoterapi med MDMA och LSD. Över 100 patienter med ett stort antal psykiatriska problem genomgick i genomsnitt åtta terapeutiska sessioner. Över 90% av patienterna beskrev förbättringar efter 19 månaders uppföljning (1).

Hur fungerar parterapi med MDMA?

Att ta MDMA med din partner är inte helt detsamma som parterapi med MDMA. Att ta MDMA tillsammans är i sig terapeutiskt för många, men ofta är det inte allt som behövs. Missförstånd kan uppstå och det kan vara svårt att läsa den andras upplevelse där och då. Kanske upplever en person stark eufori, medan den andra bearbetar ett smärtsamt minne. I en terapeutisk miljö förbereder du dig tillsammans med terapeuten, pratar om utmaningarna och sätter ramen för den terapeutiska upplevelsen. Det handlar mer om att ha din egen erfarenhet tillsammans än att ha samma upplevelse.

På själva dagen har man förberett en avsikt och man ligger båda med separata hörlurar och sovmask. Under hela den första delen av upplevelsen uppmanas båda parter att hålla sig för sig själva och bara koppla av och lyssna på musiken. Om båda känner sig redo för det efter några timmar kan ni prata tillsammans. Detta är vanligtvis efter den mest intensiva delen av upplevelsen och kan också vara en mycket produktiv fas av upplevelsen. Här kan du ha tid ensam tillsammans om du vill.

Det är den andra personen som behöver terapi här - inte jag

Alla går in i ett förhållande med bagage. Du bär en barndom som, oavsett hur perfekt den var, har satt sina spår och du har många vanor från tidigare relationer. Detta skapar förväntningar och attityder om vad som är rätt och fel, vad som säger sig själv och vad man inte kan dela med sin partner. Dessutom balanserar det med bagage i det nuvarande förhållandet, vad som har gjorts och sagt, saker du aldrig kan förlåta och saker som gör att du inte ser på den andra personen på samma sätt igen. Ett av målen med parterapi är att få upp och fram bagaget i en säker miljö så att du kan packa det snyggt och lägga det til sidan för gott.

En personlig berättelse

Vad fick mig att tro på parterapi med MDMA? 2015 gick jag igenom en svår upplösning efter åtta år tillsammans. Relationen hade gått upp och ner ett tag och efter ett års distansrelationer träffade jag en annan. Detta ledde till att jag ville bryta med min dåvarande flickvän, men vi stannade fortfarande tillsammans i över ett år efter det. Detta var ett "år av terror" som präglades av förståelig svartsjuka och bitterhet, där gräl blev intensivare, personligare och mer frekvent med tiden tills det slutliga upplösningen. Vi båda gjorde och sa saker vi aldrig kunde förlåta varandra för. Vi var i en nära vänkrets och hon blev så småningom tillsammans med en av mina bästa vänner. Och jag blev tillsammans med hennes vän. Det var en sabla-röra som togs ur en sitcom och vi trodde aldrig att vi skulle kunna se varandra i ögonen igen. Idag är vi åter nära vänner och grannar som ser varandra i ögonen flera gånger i veckan. Hon med sin nya familj och jag med min. Jag vet inte var vi skulle vara utan MDMA-terapi, men definitivt inte var vi är idag.