Jag väljer att dela min inspiration och avsikter här med andra som kan vara intresserade. Det kan vara värt att nämna att detta är baserat på vad jag vet hittills och att jag är mycket öppen för att lära mig eller ändra mig. Jag tror att vi befinner oss i en något speciell situation just nu. Vi har haft en kraftig ökning av ångest och depression under de senaste tio åren och mycket begränsade sätt att behandla. Samtidigt har vi mycket forskning från 60-talet fram till idag som tyder på att vi redan har bra terapeutiska metoder / verktyg (psykedelisk-assisterad terapi) för att stoppa denna utveckling. Erfarna psykologer från hela världen ägnar sina liv åt att få psilocybin och MDMA tillbaka i terapi som godkända läkemedel och det börjar hälla i rätt riktning. MAPS har uppskattat att MDMA kommer att godkännas som läkemedel till 2021 och det finns tecken på att Europa kommer att följa efter. Detta är positivt, men vi har några utmaningar under tiden.
Brist på stöd, särskilt i Norge
Eftersom forskning har börjat dyka upp i vanliga medier och böcker som How to change your mind av Michael Pollan har sålt miljoner exemplar, det finns många som är otåliga, även här i Norge. Många med ångest, depression, PTSD, ätstörningar, tvångssyndrom eller liknande känner att det är för långt att vänta i 3-8 år på behandlingen. Det finns dock platser där olika former av psykedelika är lagliga, inklusive Nederländerna, Jamaica, Costa Rica, Peru och Brasilien, där psykedeliska upplevelser erbjuds på så kallade "retreater", typiskt ayahuasca eller psilocybin (svamp). Dessa växer i popularitet och det uppskattas att flera hundra norrmän tar sådana resor årligen. När du kommer hem efter en sådan upplevelse finns det lite stöd här i Norge. Hälso- och sjukvårdspersonal i detta land vet generellt lite om psykedelika förutom vad som har hörts i media genom åren och många patienter vägrar att ta kontakt av rädsla för att bli stigmatiserade och inte förstådda. Det finns många psykologer som har kunskap om psykedelika, men de vill sällan marknadsföra sig som specialister inom detta område. Återigen på grund av stigma. I USA och Kanada har detta förändrats mycket de senaste åren och MAPS har bl en lista här över många terapeuter globalt som erbjuder så kallade skadorreducerande tjänster för patienter som vill ta eller har tagit psykedelika. I skrivande stund är bara jag på denna lista i Norden. Jag har träffat flera som har haft krävande upplevelser med psykedelika och som känt sig ensamma efteråt utan någon att prata med om upplevelsen. Jag vill göra något åt det och det är därför jag erbjuder hjälp med att integrera och prata om en upplevelse efteråt. Jag arbetar också med att bygga ett nätverk av psykologer som jag kan hänvisa till i fall där det kan vara nödvändigt.
Dessutom finns det många i detta land som har beslutat att ta psykedelika, men som har utmaningar att hitta tillförlitlig information för att göra den så säker som möjligt. Mellan läkemedelskampanjer som säger att psykedelika är livshotande och slarviga "psykonauter" som säger att det är helt ofarligt kan man lätt bli förvirrad. Här vill jag också bidra med hjälp med förberedelser. Det handlar om att ge goda råd om hur man testar läkemedlen, dosering, hur man förbereder sig mentalt och fysiskt, och inte minst för att svara på frågor ni har i förväg.
Mina värderingar och personlig riktning
Mina värden är öppenhet, ansvar och nyfikenhet. Med öppenhet menar jag hur jag gillar att kommunicera, vad jag gillar att dela och hur jag vill lyssna på andra. Med ansvar menar jag att jag tar ansvar för vad jag gör och säger. Jag tror att mitt råd är viktigt och att jag behöver veta vad jag pratar om innan jag pratar. Om jag inte vet eller är osäker på något kommer jag att klargöra detta. Med nyfikenhet menar jag att jag verkligen vill förstå varför vi är de vi är utan att bedöma eller kritisera.
Jag vill inte säga att jag tillhör någon specifik "skola" inom terapi, filosofi eller religion, om pragmatism inte räknas. Jag har definitivt gått från en mer ateistisk och materialistisk synvinkel till att tro att det finns något mer utanför vår vetenskapliga arena som vi ännu inte har kunnat bevisa. Att förstå varför är inte längre lika viktigt för mig och en upplevelse som inte kan förklaras är inte nödvändigtvis mindre giltig i mina ögon.
Om du har några frågor eller vill ha en kort, kostnadsfri konsultation, kontakta bara.
SV 
NO 
EN